jueves, 20 de diciembre de 2012

DIETA LEYRE CHIVITE


LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
SABADO
DOMINGO
DESAYUNO
Tostadas de man-tequila y leche con colacao.
Leche con colacao y cereales.
Tostadas con mantequilla y leche con colacao.
Tostadas con mantequilla y leche con colacao.
Leche con colacao y cereales.
Tostadas con mantequilla.
Tostadas con mantequilla y leche con cereales.
ALMUERZO
Mandarina.
Bocadillo de jamón serrano.


Galletas.
Bocadillo de mortadela.
Nada.
Nada.
Nada.
COMIDA
Ensalada, pollo asado con patatas  
asadas, pan y mandarina.
Ensalada, alubias pochas, pan y plátano.
Cardo, albóndigas, pan, y naranja.
Macarrones con tomate, mandarina.
Ensalada, guisantes y mandarina.
Ensalada, pescado y mandarina.
Ensalada y pollo.
MERIENDA
Galletas.



Tortas de maíz
Bocadillo de nocilla.
Pistachos.
Bocadillo de nocilla.
Palmera de chocolate.
Nada.
CENA
Ensalada, pollo asado con patatas  
asadas, pan y yogurt.
Ensalada, salchichas, pan y naranja.
Ensalada, chicharro, patatas, pan y manzana.
Ensalada, espaguetis con tomate.
Tortilla de patata y manzana.
Lasaña, pan y mandarina.
Sanguis de jamón york y queso y mandarina.
OTROS






Castañas, asadas.

Chuches.
Chuches


1 comentario :

  1. Leyre, tenías que subirla a calameo como pdf porque así ocupa mucho sale de los márgenes. Arréglalo.Gracias

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